H@ck ton Cerveau : Le Guide Ultime pour Réussir ta Matu avec Style.

Pour mieux apprendre et réussir ses études plus facilement, ou comment optimiser ses efforts en étudiant de manière équilibré et efficace.

Posez-vous ces deux questions pour savoir si vous apprenez sans exploiter votre plein potentiel et sans vous en rendre compte :

• Est-ce que vous faites certaines choses à l'école sans vraiment savoir pourquoi vous les faites ? Par exemple : vous faites les exercices et les devoirs sans voir le lien avec votre quotidien ni comprendre comment ces choses pourront vous être utiles pour votre avenir (au-delà de juste obtenir un diplôme). Si oui, c'est probablement que vous manquez d'esprit critique ou de curiosité. Posez-vous la question des intentions de votre enseignant, du rôle de l'école, discutez-en en classe jusqu'à ce que vous compreniez pourquoi on vous demande de faire ces choses. Vous vous transformerez alors en apprenant réflexif !

• Est-ce que parfois vous faites des choses sans vraiment y réfléchir ? Est-ce que vous continuez à faire des choses même si vous doutez si elles marchent vraiment ? Par exemple : vous révisez toujours de la même façon sans vous demander si c'est la meilleure méthode, même si vous avez du mal à retenir. Si oui, c'est le signe que vous fonctionnez en "mode automatique" en vous accrochant à des méthodes qui ne sont peut-être pas les meilleures pour vous et il y a sûrement des stratégies dans ce livre qui pourront vous aider à vous améliorer !

L'apprentissage est un voyage passionnant, rempli de découvertes et de défis. Parfois, ce voyage peut sembler intimidant, voire insurmontable. Vous pourriez vous sentir dépassés par la charge de travail, anxieux face aux examens, ou simplement perdus dans l'organisation de vos études. Ces sentiments sont normaux et partagés par de nombreux étudiants. Mais imaginez un instant que vous puissiez transformer ces défis en opportunités, cette anxiété en motivation, et cette confusion en clarté. C'est l'objectif des méthodes et stratégies de travail présentées dans cet ouvrage.